pan工房　　爽風

  

こんばんは

よく、パンにアーモンドを使います（●＾o＾●）パンの中に、砕いたのをいれたりスライスしたのは載せたり。。。

それでも、足りずヨーグルトの中にも入れて食べています❤

今では、ヨーグルトの中にはアーモンドは必需品になってます❤❤

アーモンドは、高タンパクで半分が脂質ですが、不飽和脂肪酸の為コレステロールの心配がないみたいです。

安心していっぱい食べれます(^O^)／

一般に、お店で売られているのはローストしてありますが、製菓用のアーモンド食べたことありますか？

も～、食べられたものじゃありません<`ヘ´>

やはり、植物的には種子ですから。。。